Conferences

Each month, GASO offers conferences that provide caregivers with valuable information and advice on various caregiving-related topics. These conferences are led by specialists in a particular field, an organization, or an institutional resource.

Our conference programming complements our psychosocial support services, offering the opportunity to dive deeper into a wide range of topics. These conferences cover various fields such as legal, financial, community services, academic research, and physical and cognitive health, among others.

2 per month

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Some examples of recent conferences include:

Les cinq grandes composantes de l’intelligence émotionnelle

Il existe 5 composantes à l’intelligence émotionnelle, selon le psychologue Daniel Goleman, qui s’enchaînent et qui permettent de mieux saisir et maîtriser ses émotions dans un contexte donné. Dans le présent article, nous l’adapterons au contexte de la proche...

Comment développer son intelligence émotionnelle

Heureusement, l’intelligence émotionnelle est une intelligence qui se développe, c’est-à-dire que nous pouvons la faire croitre. Chaque individu peut mettre en pratique des stratégies s’il aspire à devenir plus intelligent émotionnellement. Nous vous résumons ici 3...

Explorer le phénomène de l’amour

Si on pense au mot « j’aime », on se rend vite compte qu’on l’utilise souvent, mais de façon différente, envers des personnes différentes, et surtout, on se rend compte qu’on n’aime pas de la même façon toutes les personnes à qui on le dit. Ainsi, on pourrait...

Entretenir l’amour à travers la relation d’aide

Grâce à diverses mises en situation à travers lesquelles vous pourrez vous identifier, le Groupe des aidants du Sud-Ouest (GASO) vous propose des exercices pratique visant à investir la dimension de la passion de votre relation amoureuse. Nos rédactrices, Bianca...

La pleine conscience, qu’est-ce que c’est ?

La pleine conscience est la capacité à porter son attention à ce qui arrive durant le moment présent, c’est-à-dire, aux pensées, aux émotions, aux sensations physiques et à l’environnement de façon délibérée et sans porter de jugement ou poser d’étiquettes (par...

Les mythes entourant la pleine conscience

Il existe plusieurs mythes qui entourent la pleine conscience qui tendent peut-être à vous arrêter dans la pratique. Cependant, il existe de bons arguments qui peuvent contrer ces mythes et qui permettent également de voir la pleine conscience d’un autre œil. Nous...

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